Félelmeink

A legtöbb félelmünk a jövőhöz kötődik, vagyis nem kapcsolódik a jelen realitásához. Ilyenkor mindig megkérdezem: miért pazarolunk értékes perceket a jelenből valamire, ami nem is biztos, hogy bekövetkezik? Miért kötünk ehhez a fikcióhoz érzéseket? Ez azért van, mert nem a jelenben élünk. Elfelejtettünk jelen lenni a saját életünkben. Vagy a múlton rágódunk, vagy a jövőtől szorongunk. A félelem kezelésének egyik legfontosabb kulcsa pedig az, hogy vissza tudjuk magunkat hozni a jelenbe. – Al Ghaoui Hesna

Al Ghaoui Hesna

Pillanatok

Élvezd ki a naplementéket, a reggeli kávét, a nyári esőt, a téli napsütést, amikor a kutyád szalad eléd amikor hazaérsz, ahogyan tavasszal minden reggel madárcsicsergésre kelhetsz, amikor nyáron akkor kelsz amikor csak akarsz, az olcsó borokat, a késő esti beszélgetéseket, az utolsó szál cigit, az ellógott utolsó órákat, a mulandó fiatalságot, a lopott csókokat és azokat a hosszú, meleg öleléseket bármiről is legyen szó, remélem mindig lesznek majd olyan pillanatok, amikor beleszeretsz az életedbe. – Szalay Csilla

Pillanatok - Szalay Csilla

Szerelem vagy időpocsékolás?

Én valahogy tényleg elhittem, hogy már túl vagyok rajtad. Ostoba voltam. Tudom, hogy sírással nem érek el semmit, de nem tudom visszatartani. Szerettem volna haragudni rád, de ahányszor eszembe jutottál mindig az villant be először, hogy hiányzol. Megmaradt bennem, hogy te akkor is láttál, amikor láthatatlan voltam… – Szalay Csilla

Szerelem - Szalay Csilla